Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?
L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans.
Le terme Ayurvéda signifie la science de la vie et de la longévité.
Cette médecine prend en compte le corps mais aussi le mental et l'esprit. Elle a pour but la guérison des maladies, le maintien d'une bonne santé et la réalisation de soi.
L'Ayurvéda se base sur trois types de constitution (les doshas) et leurs éléments correspondants :
Nous avons en nous, et depuis la naissance, les trois doshas mais chacun à différents niveaux.
C'est notre nature primordiale, aussi nommée : Prakriti.
Nous pouvons avoir une seule constitution dominante, un mélange de deux ou
un mélange des trois.
Découvrons ensemble votre Prakriti grâce au Bilan Ayurvédique !
Ce bilan me permet également de découvrir les déséquilibres que vous pouvez rencontrer et que vous aimerez équilibrer, cela s'appelle Vikriti.
